• Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

• Robin Jarrige

– « Full Instructor » certifié par Vladimir Vassiliev

– Kickboxing et boxe thaï à partir de 1993 (champion de Kickboxing en 1998) et en parallèle pratique du karaté Yoseikan jusqu’en 2004 (champion de France en 2000 et 2003). Etude de l’Essence of Change fondée par Su Dong Shen, avec Nicolas Ivanovitch, et depuis 2011 le Systema de l’école Ryabko-Vassiliev

Cours donnés dans chacune de ces pratiques avec un public varié. Entraîneur pendant 9 ans dans le club de Yoseikan au PLO d’Oullins, près de Lyon, avec un public de 5 à 16 ans.

• Nil Fontaine

instructeur certifié par Vladimir Vassiliev

Pratique le Systema depuis 5 ans, et avant cela étudiant d’Essence of Change. Parti 6 mois au Canada pour se former avec Vladimir Vasiliev

• Présentation générale du Systema par Jérome Kadian, instructeur certifié

• Apprendre à donner et recevoir
• Fortifier le corps
• Gérer les attaques
• Les coups de pieds
• Les principes de survie au sol
• Structure et Manipulation